Zamysleli ste sa niekedy nad tým, či vaša mačka nie je príliš lenivá? No, nebol by si prvý.
Mnoho ľudí položilo túto otázku buď priamo svojmu chlpatému spoločníkovi, alebo častejšie miestnemu veterinárovi. Možno, že takéto otázky podnietili výskum na otázku „Koľko pohybu potrebuje mačka? alebo to možno splodili vedci so zúrivou zvedavosťou podobnou tej, ktorú vidíme u našich mačacích priateľov.
Zatiaľ čovšeobecne sa uznáva, že mačky by mali mať minimálne 30 minút cvičenia denne, rozdelené na kratšie úseky, existuje veľa faktorov, ktoré určujú, koľko hry alebo čas cvičenia, ktorý by mačka mala mať. Nižšie budeme túto tému ďalej skúmať a pokúsime sa zistiť, koľko alebo ako málo stačí mačkám.
Prečo je cvičenie pre mačky dôležité a čo sa stane, ak sa s mačkou nehráš?
Obezita je vážnym problémom u domácich zvierat na celom svete, pričom správy o 11,5 – 63 % mačiek v rozvinutých krajinách sú klasifikované ako mačky s nadváhou alebo obezitou. Rovnako ako u ľudí, obezita môže zvýšiť riziko a progresiu mnohých závažných ochorení, ako je diabetes mellitus, osteoartritída a dokonca aj niektoré typy rakoviny, spolu so skracovaním očakávanej dĺžky života.
Podmienky bývania, vrátane prístupu von a z toho vyplývajúcich úrovní aktivity a hrania, sú kľúčovými faktormi ovplyvňujúcimi riziko vzniku obezity u mačky.
Adekvátne každodenné cvičenie alebo hra tiež pomáha vytvoriť dobré behaviorálne črty/zvyky. Zmeny v správaní alebo problémové správanie (napr. škrabanie nábytku, agresivita, nadmerné hlasové prejavy a nadmerná aktivita v noci) sú často hlásené, keď hra chýba (alebo je veľmi obmedzená) v každodennej rutine mačky.
Aké faktory ovplyvňujú, aká aktívna by mala byť moja mačka?
Po prvé, vek zohráva obrovskú úlohu v úrovni aktivity domácich mačiek. Mladšie mačky majú tendenciu byť aktívnejšie v porovnaní s dospelými, najmä geriatrické mačky.
Po druhé, pohlavie mačky môže tiež ovplyvniť, ako sú aktívne, pričom mnohé štúdie ukazujú, že samice mačiek majú tendenciu byť aktívnejšie ako samci rovnakého veku (aj keď to nemusí byť vždy tak).
Tretím faktorom by boli podmienky ustajnenia, v ktorých sa mačky nachádzajú. Mačky žijúce v menších priestoroch s obmedzeným alebo žiadnym vonkajším prístupom sú menej aktívne ako mačky s ľahšie dostupnými vonkajšími priestormi a väčšími obytnými priestormi.
Osobnosť možno považovať za štvrtý faktor, ktorý prispieva k úrovni aktivity mačky. Piatym faktorom, ktorý treba zvážiť, je celkový zdravotný stav mačky alebo prítomnosť komorbidít (t.j.rôzne choroby), ktoré môžu ovplyvniť celkovú pohodu a následne aj to, ako aktívna je mačka.
Konečne, špecifická dynamika vášho vzťahu s vašou mačkou výrazne prispieva k hravosti vašej mačky. Napríklad rozvrh majiteľa mačky, a teda aj hodiny v práci verzus doma, môžu mať výrazný vplyv na to, kedy a koľko sa hrá.
Koľko pohybu potrebuje moja mačka?
Skrátka, žiadne presné číslo sa nedá univerzálne aplikovať na žiadnu mačku. Pokiaľ ide o hracie potreby mačiek, v súčasnosti sa vie len málo, hoci väčšina veterinárov súhlasí s tým, že ideálne je minimálne 30 minút denne.
Predchádzajúce (prieskumy) štúdie zisťovali, koľko aktivity považujú majitelia mačiek z rôznych krajín sveta za normálne. Štúdia z roku 1997 opísala majiteľov mačiek, ktorí uviedli, že sa so svojimi mačkami hrali trikrát denne, pričom hracie časy pre každú z týchto troch sedení sa pohybovali medzi 20–40 minútami.
Nedávnejšia štúdia z roku 2014 zdokumentovala, že viac ako polovica odpovedajúcich majiteľov mačiek sa hrala so svojimi mačkami viac ako dvakrát denne, ale takéto sedenia zvyčajne trvali len 5–10 minút. Zatiaľ čo ľudia, ktorí komunikovali so svojimi mačkami častejšie počas dňa, zvyčajne hlásili menej problémov so správaním, presnú hranicu pre množstvo hry alebo cvičenia je potrebné určiť vzhľadom na počet zahrnutých faktorov.
Je tiež dôležité pochopiť, že hracie potreby mačiek zahŕňajú viac než len hru človeka a mačky. Interakcie s inými mačkami v domácnosti, inými zvieratami a dokonca aj samotná hra sú cenným prispievateľom k hracím potrebám mačiek, ktoré sa medzi mačkami líšia.
Hracie správanie možno tiež rozdeliť do troch širokých kategórií, a to lokomočná hra (napr. beh a skákanie), hra s predmetmi (napr. pálkovanie okolo skrčeného kúska papiera alebo nosenie hračkárskej myši), a spoločenská hra (napr. zápas s inou mačkou alebo hra so psom alebo človekom). V ideálnom prípade by mačky mali mať prístup ku všetkým trom formám hry alebo by sa do nich mali môcť zapojiť, aby splnili svoje herné potreby.
Čo môžem urobiť, aby som zvýšil dennú úroveň aktivity?
Boli preskúmané rôzne metódy na zvýšenie dobrovoľnej fyzickej aktivity mačiek s cieľom pomôcť predchádzať obezite alebo ju dokonca zvládať. Jedna štúdia sa zamerala na používanie bežiaceho kolesa, ktoré umožnilo mačkám zaradeným do štúdie, aby si naň zvykli počas 3 týždňov, a zhodnotila, či došlo k nejakej zmene v úrovni ich aktivity.
Po období návyku mačky vykazovali zvýšenú úroveň dobrovoľnej fyzickej aktivity, najmä počas obdobia tmy. Na rozdiel od toho samce mačiek nevykazovali žiadnu zmenu v porovnaní s úrovňou ich aktivity pred návykom. Zistilo sa tiež, že samice mačiek sú vo všeobecnosti aktívnejšie v porovnaní so samcami v tejto štúdii. Takže najmä pre mladé mačky môže byť zavedenie bežeckého kolesa cenným nástrojom na zvýšenie úrovne aktivity.
Dokázalo sa, že aj frekvencia denného kŕmenia ovplyvňuje fyzickú aktivitu mačiek. Jedna štúdia uvádza, že mačky kŕmené štyrikrát denne vykazovali vyššiu úroveň dobrovoľnej fyzickej aktivity (t. j. vyšší celkový počet aktivít a priemernú dennú aktivitu) ako mačky, ktoré dostávali jedno veľké jedlo denne.
Je zaujímavé, že mačky kŕmené štyrikrát denne tiež vykazovali väčšiu aktivitu počas denného svetla. Naproti tomu mačky kŕmené raz denne mali tendenciu byť aktívnejšie počas tmavých hodín. Predpokladalo sa, že tento rozdiel v úrovniach aktivity je spôsobený rozdielom v nasýtení. Inými slovami, verí sa, že mačky, ktoré jedia raz denne, sú viac nasýtené, zatiaľ čo mačky kŕmené štyrikrát denne by mohli byť aktívnejšie kvôli hladu, čo ich podnecuje, aby sa zapojili do prostredia v nádeji, že budú kŕmené.
Samozrejme, existujú aj iné prostriedky, ktorými môžete obohatiť prostredie svojej mačky a dúfajme, že pomôžete podporiť zvýšené hranie. Patrí medzi ne používanie hračiek alebo obohacovacích médií, ako sú prúty alebo prútiky, hračky na mačacie mačacie nôžky, domáce zariadenia na kŕmenie, veže alebo stromy pre mačky, laserové ukazovátka a dokonca aj stará dobrá kartónová škatuľa.
Záver
Každá mačka je iná a budete musieť zistiť, ktoré formy cvičenia a ďalšie potenciálne možnosti vaša mačka miluje a plne sa im venuje, aby ste svojej mačke poskytli najlepšiu možnú kvalitu života. A predpokladajme, že vaša mačka je odolná voči hraniu. V takom prípade možno stojí za to porozprávať sa s miestnym veterinárom o prostredí vašej mačky a dokonca posúdiť, či vaša mačka neobsahuje akékoľvek komorbidity, ktoré by mohli ovplyvniť pravdepodobnosť, že sa u nej budú hrať.
