Pre nás vo veterinárnej medicíne sa zdá, že úzkosť psov sa za posledných pár rokov zhoršila. Keďže adopcie počas pandémie prudko stúpajú a majitelia aj psi zriedka opúšťajú dom a socializujú sa, úzkostný stav nás a našich domácich miláčikov sa zdá byť na historickom maxime. Ale ako môžeš upokojiť svojho úzkostného psa?
Pokračujte v čítaní môjho podrobného sprievodcu, ako upokojiť vášho úzkostného psa.
6 krokov na upokojenie úzkostného psa
1. Najprv sa ukľudni
Toto môže znieť ako zdravý rozum, ale skutočne prvým najlepším krokom na upokojenie úzkostného psa je, aby ste boli najprv pokojní vy sami. Často úzkostliví majitelia kŕmia úzkosť vlastného psa a naopak. Ak sa prechádzate, žujete si nechty, klepete nohami a prejavujete úzkosť, váš pes sa na vás bude pozerať a premýšľať, či by mal očakávať, že sa niečo stane. Ak je váš pes už náchylný na úzkosť, bude to ešte horšie.
Ak si všimnete, že váš pes je nervózny, venujte pár minút upokojeniu svojich vlastných nervov a úzkosti. Prejavte svojmu psovi pokojné, sebavedomé vystupovanie, aby sa nečudoval, čo bude nasledovať.
2. Vytvorte si bezpečné miesto
Každé domáce zviera, ale najmä úzkostné domáce zviera, potrebuje v dome bezpečné miesto. Toto by mala byť oblasť, kde sa váš pes môže umiestniť alebo kde ho umiestnite vy, aby sa mohol cítiť a byť v bezpečí a chránený.
Pre niektorých psíkov je to búdka s ich obľúbeným nadýchaným pelechom. Niektorým psom sa darí ešte lepšie, keď na prepravku položíte deku alebo uterák, aby ste zablokovali ďalšie environmentálne spúšťače. Iným psom sa bude dobre dariť v skrini alebo v malej miestnosti, ako je kúpeľňa alebo práčovňa. Umiestnite im na bezpečné miesto peknú pohodlnú posteľ, možno nejaké hračky a maškrty. Môžete dokonca pridať zvukový prístroj alebo dávkovače feromónov, aby bol váš maznáčik čo najpokojnejší.
Toto bezpečné miesto by sa malo používať vždy, keď sa váš pes už správa úzkostlivo, alebo ak predpokladáte, že bude úzkostný, napríklad keď má hostí v dome alebo odchádza na dlhší čas. Bezpečné miesta pomáhajú udržať domáce zviera v bezpečí pred sebapoškodzovaním alebo dokonca vypadnutím z pozemku a zranením.
3. Ignorujte, čo robí vášho psa úzkostným
Ak je napríklad váš pes počas ohňostrojov a búrok nervózny a vystresovaný, jedna z najlepších vecí, ktoré môžete urobiť, je správať sa, akoby ste zvonku nepočuli hlasné „bumenie“. Choďte za svojím podnikaním, ako keby bol iný deň alebo noc, akoby vonku nebolo počuť žiadne hlasné zvuky.
Ak váš pes začne byť nervózny, keď ho prechádzate okolo iného psa, skateboardistu alebo hlasného auta, kráčajte ďalej, akoby ste si ani nevšimli ich spúšť. Je však dôležité poznamenať, že ak je váš pes extrémne reaktívny na vodítku a ťažko ovládateľný, môže sa odporučiť správny výcvik a prípadne náhubok na košík! Ak je váš pes inak skvelý na prechádzke a len sa občas zľakne a je nervózny, zachovajte pokoj (pozri krok 1) a pokračujte v aktivite.
Iní psi môžu dostať úzkosť z odlúčenia. Jedna z najlepších vecí, ktoré môžete urobiť, je pokračovať vo svojom rozvrhu a nevžívať sa do úzkosti svojho psa, kým bude sledovať, ako sa pripravujete na odchod. To neznamená, že ich nekŕmite a nevenčíte im, nedávate im maškrty a/alebo žiadnu pozitívnu pozornosť. To jednoducho znamená, že sa nemusíte znepokojovať, keď sa chystáte odísť, alebo priznať, že si všimnete, že sú nervózni. Zaobchádzajte s tým ako kedykoľvek inokedy v dome.
4. Rozptýliť svojho psa
Niektorí psi môžu byť vyrušení z ich úzkostného stavu jedlom a/alebo hračkami. Ak je váš pes opäť znepokojený udalosťami, ako sú búrky, skúste mu ponúknuť jeho obľúbenú hračku na hranie alebo mrazenú žuvaciu hračku naplnenú jedlom. Niekedy sú tieto rozptýlenia dostatočné na to, aby úplne alebo aspoň dočasne zlepšili úzkosť vášho psa. Ak má ich myseľ iné aktivity, na ktoré sa môže sústrediť, všetka ich pozornosť nie je zameraná na to, čo ich znepokojuje.
Ak má váš pes úzkosť z odlúčenia, často mu dáte hračku naplnenú maškrtami (mrazené veci vydržia dlhšie), keď budete odchádzať, pomôže to upokojiť úzkosť z toho, že vyjdete z dverí.
Jedlo a hračky sa tiež považujú za „pozitívne posilnenie“ideálneho správania. Úzkostlivý pes, ktorý pokojne žerie ich maškrty a/alebo žuje ich obľúbenú hračku, je oveľa ideálnejšie správanie ako roztrhať deku alebo žuť dieru v sadrokartóne.
5. Použite fyzický dotyk
Tento nápad ide spolu s pozitívnym posilnením. Pokojné sedenie so psom, ideálne, keď je vo svojom bezpečnom priestore, a jemné masírovanie alebo hladkanie môže pomôcť upokojiť niektoré nervy. Mnoho psov sa bude cítiť pokojnejšie jemnou masážou hlavy a uší, alebo len všeobecným jemným fyzickým dotykom. Iní psi môžu chcieť, aby ste boli blízko nich, aby ste mali istotu, že ste blízko. Dovoľte svojmu psovi, aby ležal vedľa vás a dotýkal sa vašej nohy alebo dokonca chodidiel, zatiaľ čo vy budete naďalej obrazom pokoja.
To, čo nechcete, je dusiť svojho psa pozornosťou, keď je nervózny. Ak to nie je správanie, ktoré by ste normálne robili, váš už aj tak úzkostlivý pes bude pravdepodobne ešte viac znepokojený a bude sa čudovať, prečo sa správate tak divne. Navyše, niektorí ľudia veria, že príliš veľa pozornosti potom posilní úzkostné správanie vášho psa, takže si myslia, že úzkosť je v poriadku.
Aj keď nechcete svojho psa úplne ignorovať, ak mu fyzický dotyk pomáha, nechcete svojmu psovi vynucovať pozornosť, ak je lepšie izolovaný a vo svojom bezpečnom priestore sám.
6. Používajte veterinárne predpísané lieky
Anxiolytiká na predpis by ste mali zvážiť vždy, keď je správanie vášho psa deštruktívne. Ak váš pes dostane takú zlú separačnú úzkosť, že vypadne zo svojej búdy, prežúva sadrokartón alebo vypadne z domu, potom splnenie vyššie uvedených odporúčaní pravdepodobne nebude stačiť. Extrémne úzkostné a/alebo deštruktívne psy často profitujú z kombinácie predpísaných liekov a certifikovaného veterinára.
Ak sa váš pes s pribúdajúcim vekom postupne zhoršuje s úzkosťou alebo práve prešiel nejakým typom veľkej životnej zmeny, lieky môžu byť prospešné. Nikdy nedávajte svojmu psovi svoje vlastné lieky proti úzkosti, antidepresíva alebo voľnopredajné lieky. Niektoré ľudské lieky môžu byť pre psov vážne škodlivé alebo dokonca smrteľné. Iné lieky môžu mať u psov tiež opačný účinok ako u ľudí.
Neodporúča sa tiež skúšať CBD alebo iné bylinné upokojujúce lieky bez toho, aby ste to najskôr prediskutovali so svojím veterinárom. Väčšina produktov, ktoré si môžete kúpiť online alebo dokonca v obchode, nie je regulovaná FDA – neexistuje spôsob, ako zistiť, či sú v produkte škodlivé zložky alebo hladiny určitých zložiek. Môžete skončiť oveľa viac škody ako úžitku podávaním týchto produktov. Aj keď niektoré z týchto produktov môžu byť užitočné, vždy je ideálne porozprávať sa so svojím veterinárom o tom, aká značka, produkt a dávka sa odporúča.
Záver
Ako spoločnosť posledné roky vyvolali u mnohých ľudí úzkosť alebo zvýšili úzkosť, ktorá už bola prítomná. Podobné trendy vidíme aj u našich veterinárnych pacientov. Úzkosť u psov je bežnou sťažnosťou a môže sa pohybovať od miernej úzkosti až po vážne, deštruktívne a úzkostné správanie. Existuje niekoľko krokov, ktoré môžete urobiť, aby ste upokojili svojho úzkostného psa. Ak však zistíte, že sa váš pes zhoršuje, žiadne z odporúčaní nefunguje a/alebo sú veľmi deštruktívne, môže byť prospešné porozprávať sa s behavioristom a dostať predpísané antianxiolytiká.
